腿上楼总是没劲什么引起的

Question

腿上楼总是没劲什么引起的

Answer 1

导致腿没劲的原因有很多，有可能是由于缺钙引起的，建议平时多补充一些含钙的食物，如甘蓝、牡蛎、扁豆、蚕豆、豆腐、小白菜、紫菜、大白菜、大头菜、花椰菜、青萝卜、虾米、虾皮、螃蟹等食物。平时也可以多晒晒太阳，晒太阳不仅能杀死细菌，补钙效果也是非常不错的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。