几种有益于治疗贫血的食物
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贫血是一种发病率极高的内科疾病，几乎有一半以上的女性朋友都患有不同程度的贫血，对健康十分不利。那有没有好的治疗贫血的方法呢?下面就为大家讲讲常见的治疗贫血的食物。
一般，常见的治疗贫血的食物有：
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而治疗贫血必须先补铁。
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，是很好的贫血的食物。
龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的治疗贫血的食物。
黑豆：中国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，治疗贫血建议用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜：含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对治疗贫血极有益。
以上就是关于常见的治疗贫血的食物的介绍，希望对大家有所帮助。患者朋友要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗贫血的食物，不能盲目选择。
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吃黑色的食物皮肤会变黑吗
一般情况下，吃黑色的食物皮肤通常不会变黑。皮肤颜色与吃黑色的食物通常没有相关性，可能与遗传、紫外线照射、营养失衡、疾病等因素有关。黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，其中富含蛋白质、铁元素等营养成分，适当进食能够起到补充营养、益智补脑、辅助改善贫血等作用。皮肤变黑通常是黑素细胞变多或者沉淀引起的，遗传、紫外线照射、多种皮肤疾病、全身系统性疾病等容易导致黑素细胞异常，导致酪氨酸酶活性变高，引发大量黑素细胞生成，进而出现变黑的情况。而黑色的食物一般不存在刺激酪氨酸酶活性的物质，所以吃黑色的食物通常不会变黑。任何食物的摄入应以适量为宜，通常建议适当食用黑色食物，以免造成身体不适。若食用后出现身体不适，应及时就医。日常需要注意做好防晒措施，避免紫外线长期照射皮肤，导致皮肤变黑。
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怀孕胸口闷堵是什么原因引起的
怀孕一般是指妊娠。妊娠胸口闷堵一般是子宫增大、情绪异常、消化不良、贫血、心脏疾病等原因引起的。如果孕妇出现不适，建议及时就医治疗。1.子宫增大：胎儿的生长发育会使子宫增大，从而对肺部造成挤压，影响正常呼吸，孕妇容易出现胸口闷堵的症状，一般是正常的生理现象，注意休息即可。2.情绪异常：如果孕妇情绪过度焦虑或紧张，可能会出现心情烦躁、胸闷气短、胸部压迫等不适，可以听舒缓的音乐或适当外出散步，缓解紧张、焦虑的心情。3.消化不良：如果孕妇吃了过于辛辣、刺激的食物，比如火锅、麻辣烫等，可能会加重胃部负担，导致消化不良，出现胸口闷堵的现象。4.贫血：如果孕妇存在贫血，一般会导致孕妇营养不良，血液中的含氧量不足，从而引起心脏缺血、缺氧的情况，出现胸闷的症状。5.心脏疾病：妊娠晚期时，孕妇血容量增加，膈肌上升，心脏负担加重，可能诱发心脏病，从而导致胸闷、气短、胸口堵的症状。在妊娠期间，孕妇应合理休息，避免熬夜或劳累，并保持心情舒畅。
肥胖的人还贫血是什么原因
首先肥胖和贫血之间没有相关性。贫血是因为红细胞生成的障碍或者红细胞破坏的加速。再一个就是长期慢性失血，都可以导致贫血。这些和肥胖之间并没有明确的关联性。肥胖一个是受体内先天性的基因调节控制，再一个也和后天的饮食结构、运动情况、工作情况息息相关，出现贫血以后，无论患者是肥胖的体型还是一个标准的或者消瘦的体型，首先建议病人先到血液科就诊，确定一下贫血的原因。根据不同的贫血原因，进行针对性的治疗。当然临床上最常见的贫血原因还是营养不良性贫血，特别是以缺铁性贫血为代表的营养不良性的贫血。通过简单的血常规检查，一些生化的铁代谢的检查，往往可以确诊。除此之外还有一些继发的贫血，比如一些肝肾系统疾病所引起继发的贫血，还有一些原发的血统疾病比如一些再生障碍性贫血、白血病、淋巴瘤等等继发的贫血。要根据不同的病因，进行不同的治疗。
为什么身体总是觉得很热
身体感觉到发热的情况，一种情况就是身体确实是在发热这时候体温就会升高。当体温和基础体温相比升高1℃的情况下就叫做发烧或者发热。对于感染性疾病像细菌的感染、全身感染或者是局部的感染、这些病毒的感染，像其他的不典型微生物的感染这种感染性疾病就会引起来身体的发烧，这种情况身体肯定是热的。还有一种情况就是非感染性疾病，像风湿免疫性疾病也会出现发烧的情况，另外像贫血的时候也会出现身体发热的感觉，但是实际上体温并不高这是常见的情况。从中医角度来说，如果一个人的脾气不足，脾主运化，运化水谷精微身体气血不足这种情况也会出现身体发热的情况。另外如果体内的阴液不足特别是肝肾阴虚的情况，这种情况除像头晕耳鸣、腰酸、腿软、腰痛、记忆力下降等是以肝肾阴虚的表现以外还会出现皮肤热的感觉，但是肝肾阴虚的这种热的感觉主要是五心烦热为主，也就是脚心和手心热为主的。另外在西医的临床上还有一种常见的低热的现象就是结核性疾病，像肺结核、骨结核等，结核性疾病也会出现身体发热的情况，往往是低烧的表现。
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红细胞血红蛋白偏低是什么原因
红细胞血红蛋白偏低指的是临床上的贫血，贫血的原因有很多，常见的原因有两大类：一类是造血系统疾病引起的贫血，常见的有营养不良性的贫血，主要有缺铁性的贫血、叶酸b12缺乏引起的巨幼细胞性贫血；造血功能衰退引起的贫血，如再生障碍性贫血；以及红细胞破坏过多导致的贫血，如溶血性贫血。非造血系统疾病比如心肝肺肾的疾病，继发的贫血也很常见，比如肾功能不全的病人，常因促红细胞生成素分泌减少，导致肾性贫血；肝病病人也可因为体内毒素的蓄积，因肝硬化引起脾大导致红细胞破坏加速，引起贫血。出现贫血应尽快到医院就诊，确定贫血原因，进行治疗。
贫血血象正常吗
贫血血象是不正常的。发生贫血的时候，通常会发生红细胞计数以及血红蛋白浓度的下降，红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度这三项指标如果是出现降低，往往为小细胞低色素性贫血，如果是出现红细胞平均体积的增大，为大细胞性贫血，如果这三项指标都是正常的，则为正细胞正色素性贫血。由于再生障碍性贫血所导致的贫血，白细胞计数，血小板计数可以减低。溶血性贫血的患者，白细胞计数，血小板计数多数正常。发生急性白血病的时候，白细胞计数多数可以出现增高，也有少数的情况出现白细胞减低，血小板减少。发生慢性白血病早期的时候，白细胞计数和血小板计数都可以出现增高的情况。所以，贫血的血象可以出现各种变化。
宝宝缺铁性贫血的危害
缺铁性贫血是小儿时期最常见的四种疾病之一，主要发生在6个有～3岁的婴幼儿，是由于不同原因造成体内铁元素的缺乏，使血红蛋白减少所致的一种贫血，临床具有小细胞低色素性，贮存铁剂治疗有效等特点，下面就为大家介绍一下宝宝缺铁性贫血的危害。
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贫血怎么检查出来
贫血可以根据检查红细胞血常规指标，包括红细胞的平均体积、红细胞的血红蛋白含量等检查结果作出判断贫血是临床的症候群，定义就是血常规当中，血红蛋白和红细胞数量以及红细胞压积的减少。男性目前贫血的标准是小于120g/L，女性贫血的标准是小于110g/L，孕妇贫血的标准是小于100g/L。但是男性现在血常规的指标低于130g/L，就会认为存在贫血的情况。男性病人出现贫血的话，存在恶性肿瘤的可能性很大。
儿童贫血怎么办
贫血只是一个现象，儿童贫血是指儿童外周血血红蛋白浓度低于正常值而引起的一种病症。引起儿童贫血的病因很多，针对治疗，首先要明确病因，根据儿童的年龄，贫血严重的程度采取积极有效的防治措施。常见的原因有:第一，患儿体内造血原料物质缺乏引起的，这种就可以影响到红细胞的造血，所以引起了贫血。第二，就是慢性的失血。例如，一些疾病，像患儿肚子里有寄生虫，有慢性的消化道失血等。第三，溶血性贫血。溶血性贫血是红细胞在体内过度的破坏等各种原因引起的贫血。所以治疗贫血，一定要查找贫血的原因，然后对症治疗。如果是轻度，或者是中度的贫血，一般不用着急治疗。而对于重度贫血，需要考虑加药物进行治疗，必要时给予输血治疗，以尽快缓解其症状。
贫血吃什么好？
贫血患者应该多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物，比如动物内脏、绿叶蔬菜、坚果等，具体的饮食也要根据贫血类型决定。一、营养不良性贫血要吃与贫血原因相关的食物。比如缺铁性贫血，应该吃含铁高的食物，如大枣、菠菜、肉类、猪肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼细胞性贫血。巨幼细胞性贫血主要是缺叶酸和B12，叶酸一般存在于绿叶蔬菜，这类患者可以多吃绿叶蔬菜。一部分巨幼细胞性贫血患者是挑食造成的，比如缺少维生素B12造成的巨幼细胞性贫血，应该吃含有B12的食物，例如红肉类、动物肝脏、坚果类。
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