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早上空腹喝凉蜂蜜水好处是什么

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早上空腹喝凉蜂蜜水好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

一般早上空腹喝一杯蜂蜜水是有利于身体的排毒和润肠道预防便秘的，每天坚持空腹喝蜂蜜可以使皮肤美白滋润预防干燥的，平时还可以多吃点水果和青菜，多锻炼身体和多注意休息，避免过于劳累或者进行剧烈的运动，保持充足的睡眠就可以了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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来月经全身无力酸痛是怎么回事

来月经全身无力酸痛，考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征：进入月经期，体内激素水平会发生很大变化，进而导致乳房胀痛，部分人会出现浑身酸痛无力的现象，甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血：贫血患者气血不足，来月经会导致失血，从而使贫血症状进一步加重，患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重，还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状，月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症：如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，这些疾病在月经期，病情症状容易加重，从而引起身体不适，可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒：月经期间身体抵抗力较差，容易着凉感冒，甚至还会发烧，诱发全身不适，如酸痛、无力等。

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