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双腿贴墙倒立能不能改善梨型身材

病情描述:

双腿贴墙倒立能不能改善梨型身材

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

要改善梨型身材，重点是练习小腹和腿部，双腿贴墙倒立可以促进气血循环,使小腿和腰部变细，还能够刺激肠道，促进体内代谢等，对改善梨型身材有一定的帮助，若要恢复好身材，还建议从饮食上加以调理，多方兼顾为好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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