红豆薏苡仁月经期间能不能吃

Question

红豆薏苡仁月经期间能不能吃

Answer 1

薏苡仁是属于凉性的食物，薏苡仁有使身体冷虚的作用，红豆也是，性平偏凉，所以薏苡仁红豆粥在月经期是不能喝的，你可以在月经期吃点黑木耳、红枣、百合莲子粥都可以的，反正月经期就几天，很快就会过去，你可以等经期过两三天再吃薏苡仁红豆就可以了。 还有月经期间尽量不要服用辛辣的刺激性的生冷硬的食物的，以免对月经产生影响，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。