很瘦的人每天喝豆浆怎么样

Question

很瘦的人每天喝豆浆怎么样

Answer 1

豆浆里面主要含植物蛋白，无胆固醇，甘油三酯，无论胖瘦男女老少，皆可饮用。 如果胃不好的建议少喝或不喝豆浆，喝完后容易刺激胃粘膜，出现胀气打嗝等表现。豆浆最好在饭后饮用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。