喝水多有没有坏处

Question

喝水多有没有坏处

Answer 1

多喝水会使皮肤湿润，加快新陈代谢，补充身体水分，对身体有好处。但是过量饮水会导致人体盐分过度流失，会使部分水分被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，进而导致出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。