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喝水多有没有坏处

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喝水多有没有坏处

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

多喝水会使皮肤湿润，加快新陈代谢，补充身体水分，对身体有好处。但是过量饮水会导致人体盐分过度流失，会使部分水分被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，进而导致出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血应该如何预防

贫血在我们的生活中是一个大家都比较了解的疾病，之前我们为大家介绍过贫血的并发症，那么贫血对我们大家的危害这么大，我们该如何预防呢?为了让大家更好的生活，下面就为大家介绍一下如何预防贫血。1.预防:1)首先应强调对引起贫血的病因的防治，因慢性失血引起的贫血，应纠正出血的原因。2)积极防治寄生虫病尤其是钩虫病，对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂。3)对婴儿和早产儿应及时添加强化食品，合

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