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大腿剧烈锻炼恢复

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大腿剧烈锻炼恢复

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谢琪主任医师桂林市人民医院

在现实生活中，我们发现有不少运动损伤是因为运动过度或热身不足造成，记住，凡事切不可操之过急。这种情况属于肌肉拉伤，轻度损伤不需特殊处理，可以在拉伤的肌肉位置放一条包有冰块的毛巾，冷敷半小时以上，直到拉伤处疼痛减轻为止。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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重度地中海贫血会死人吗

重度地中海贫血会死人吗？地中海贫血严重时可以死人。地中海贫血又称海洋性贫血或珠蛋白生成，是一组遗传性溶血性贫血，其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成，致使血红蛋白的组成成分改变。从而表现为临床症状轻重不等的慢性进行性溶血性贫血。

再生障碍性贫血怎么做护理

再生障碍性贫血(简称再障)是因骨髓造血组织显著减少导致造血功能衰竭的一组疾病.患了再障后的护理工作不是每个人都能做到很好的,一定要做一些相关的工作才行的.

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