小米粥煮多久

Question

小米粥煮多久

Answer 1

一般情况下，小米粥煮半个小时就已经足够了。当锅中的水开了之后，可直接将小米下到锅中，然后开大火煮，直到煮沸，然后再继续煮个4-5分钟就可以了，适当食用小米粥不但能为机体提供充足营养，还能改善胃肠道功能，对人体具有许多好处。