月经期喝蜂水蜜怎么样

Question

月经期喝蜂水蜜怎么样

Answer 1

蜂蜜属于温性的食物，在来月经的时候是可以喝的，对月经是没有什么影响的。便秘的话要注意日常饮食，多吃五谷杂粮，新鲜的水果蔬菜，少吃油腻辛辣性的食物。在月经期间要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物。可以喝一些红糖水，帮助经血的排出，多休息。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。