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吃糯米会不会发胖

女，28岁 2020-09-23 19:42

病情描述:

吃糯米会不会发胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-23 20:33

一般的认为糯米还是营养高于大米，但一般的饮食稍微注意一点，还是问题不大的，一般的还是不会造成影响的，你还是可以试试合理的进食，不要过量，还是不会导致的肥胖的，不要担心。是否会变胖不在于吃糯米还是吃馒头，而在于平时的运动量的情况。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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