吃糯米会不会发胖

Question

吃糯米会不会发胖

Answer 1

一般的认为糯米还是营养 高于大米，但一般的饮食稍微注意一点，还是问题不大的，一般的还是不会造成影响的，你还是可以试试合理的进食，不要过量， 还是不会导致的肥胖的，不要担心。是否会变胖不在于吃糯米还是吃馒头，而在于平时的运动量的情况。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。