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大姨妈来了能不能喝红枣水

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大姨妈来了能不能喝红枣水

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你的做法很对，因为来经期时正好是失血的时候，如果不及时补血有可能会导致贫血，除了喝红枣水，也可以多吃一点含铁丰富的食物，如木耳，肉，苹果等。不会像你妈妈所说的会增加排血量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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