吃玉米会不会长胖

Question

吃玉米会不会长胖

Answer 1

吃玉米不但不会增肥反而对瘦身有帮助，因为玉米的能量高，但卵白、油脂含量少，所以会让人有一种饱腹感，而且玉米可以补充你减少的能量，但是消除脂肪，所以玉米是不错的减肥食谱。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。