做完脚踏车锻炼以后 - 问答频道

做完脚踏车锻炼以后

病情描述:

做完脚踏车锻炼以后

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

脚踏车运动也是一种运动，对身体的健康是有很大的帮助的。这主要是运动的腿部，对腿部有作用，可以强健腿部肌肉；而且运动来保养身体每天必须运动30分钟以上，所以另外还要建议你做其他的运动，要做到周身都放松。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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