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天气热吃什么食物比较好
病情描述:
天气热吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    最好的办法是能食用一些清新爽口消暑的食物,建议多吃水果,补充维生素和水分。多吃清淡的,胃口会好一些 ,饮品如:菊花茶,绿豆汤,西瓜汁,桔子皮泡茶或用绿豆汤加冬瓜一起煮成甜汤,平时多喝都能起到防止中暑的作用哦!出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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