小儿心火旺脾虚应该如何调养

Question

小儿心火旺脾虚应该如何调养

Answer 1

调理主要是饮食上的和作息上的，多吃一些含丰富维生素和容易消化的食物，比如西兰花，西红柿，胡萝卜等，尽量避免辛辣刺激油腻的食物，尤其是高脂肪的食物。建议您给孩子试一下B-胡萝卜素，对孩子的病情很有帮助，作息上要按时休息不要熬夜即可。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。