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清水煮海参多长时间

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清水煮海参多长时间

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

将浸泡后的海参放入洁净无油的锅内，加入适量清水，大火烧开后用小火焖煮20-40分钟，也可以放电饭锅里，开始冒气再煮20-30分钟，焖盖熄火后完全自然冷却，把用手能掐透的取出，不能掐透的继续煮5-10分钟出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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