女人喝红糖好处是什么

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女人喝红糖好处是什么

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红糖中含钙，铁等，其微量元素锰、锌的含量也比白糖高。　红糖性温味甘甜，具有益气、缓中、助脾化食、补血破瘀等成效，还兼具散寒止痛效果。所以，女人经期受寒、体虚或瘀血所造成的痛经、经色暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水通常效果显著。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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