哪些人需要吃维生素c

Question

哪些人需要吃维生素c

Answer 1

需要补充维生素的人群主要有缺铁，白内障和脸上有色斑，口腔溃疡的话要保持口腔内的清洁，不要吃辣椒，多喝水就好，正常人也可以适当的补充维生素C对健康是有好处的，如果是因为身体不适应该去医院检查治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。