吃b2可以长高吗

Question

吃b2可以长高吗

Answer 1

医学上维生素B2并没有说帮助长高的作用的，建议去查个骨骺线，如果是骨骼闭合的话那么是不能长高的，你可以在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.保持充足的睡眠，平时注意补钙，保持适量运动帮助长高。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。