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长期吃生黄瓜有没有好处

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长期吃生黄瓜有没有好处

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黄瓜具有清热、解渴、利水、消肿等功效，对女子而言，黄瓜还有能美白肌肤，淡化色斑的功效，长期吃黄瓜对身体是很有益的，但是，黄瓜性寒，有脾胃虚寒、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的应该要少吃。有肠胃病的人要禁食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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