孕37周吃什么食物比较好

Question

孕37周吃什么食物比较好

Answer 1

饮食上主要吃：鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品等。建议不吃或少吃那些油腻生冷的食物，不可以吃萝卜、山楂、橘子等有理气、活血、寒凉性的食物。什么水果都可以吃一些，只要不过量就可以的，像苹果、雪梨、樱桃、葡萄都是可以吃的，吃了对宝宝以后的皮肤好，不过山楂、桂圆是不可以吃，吃了可能会增高流产的可能性。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。