晚上能不能喝参茶

Question

晚上能不能喝参茶

Answer 1

人参虽然是上好的中药材，但是过量的服用会导致上火，晚上喝的话还会导致失眠，从而影响睡眠质量，所以在过度劳累之后和气虚的时候可以适量地喝人参茶去解乏。建议你还是在中午的时候喝，而且不要天天喝，避免上火。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。