晚上可以空腹喝低脂纯牛奶吗

Question

晚上可以空腹喝低脂纯牛奶吗

Answer 1

最好不要空腹喝牛奶的，会导致有消化不好的情况的，要吃点东西的，。 有饼干，面包的，可以配合吃点，这样一个是可以让肚子饱一点，一个是可以可以让吸收消化好一些的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。