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晚上可以喝柠檬水吗

病情描述:

晚上可以喝柠檬水吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以喝的，最好睡觉前一个小时不要喝，不然夜间容易上厕所，影响睡眠质量，因为柠檬水中维生素含量非常多，女性常喝有助于皮肤美白，因为柠檬中含有钙、磷等物质，人体常喝有助于预防心血管病的发生，维生素C可以使人体增强免疫力，还有感冒的人喝柠檬水可以治疗流鼻涕，所以柠檬水是要经常喝的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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