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睡觉怎么手脚发软

病情描述:

睡觉怎么手脚发软

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

这是正常生理现象。因为人在睡眠时新陈代谢减少，血液流动会缓慢，刚醒来的时候血液循环还没有恢复正常速度，就会感觉手脚发软浑身无力。所以才会鼓励大家多参加体育运动，增快血液循环速度，越锻炼感觉体力越好，精神越充沛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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