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吃了苹果后能不能喝红枣枸杞水

病情描述:

吃了苹果后能不能喝红枣枸杞水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

这样的食物都是可以吃的，没有关系的。前后吃都是没有影响的，平时的时候要注意均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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贫血患者能否多锻炼身体需根据贫血类型和严重程度决定，轻度贫血患者可适度运动，中重度贫血患者应避免剧烈运动。贫血是指外周血中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围，可能导致组织器官供氧不足。轻度贫血患者血红蛋白浓度略低于正常...

贫血的生化检查方法主要有血常规检查、血清铁蛋白测定、血清铁测定、总铁结合力测定、转铁蛋白饱和度测定等。这些检查有助于明确贫血的类型及病因，为后续治疗提供依据。1、血常规检查血常规检查是贫血诊断的基础项目，通过检测红细胞计...

贫血的分级是根据血红蛋白的浓度进行划分的，血红蛋白在90 g/L~120 g/L之间属于轻度贫血，60 g/L~90 g/L之间属于中度贫血，30 g/L~60 g/L之间属于重度贫血，当血红蛋白低于30 g/L时为极重度贫血。不同程度的贫血，临床症状也有很大的差异。

怎么查贫血

想要查出贫血，首先需要进行血常规检查，血常规检查能够查出是否有贫血以及贫血的严重程度。再就是要做骨髓检查，骨髓检查可以反映出骨髓细胞的增生程度，对于诊断某些贫血有着重要的意义。另外，查贫血还可以做红细胞游离原卟啉测定以及血清铁蛋白测定。

都说民以食为天，饮食占据了我们生活中至关重要的一点。往往我们摄取的食物中含各种营养物质，可以给我们带来健康。对于贫血的人来说，吃的食物要含丰富的营养并且容易消化，不能吃太辛辣、油腻的食物。　　感染发热患者，要少吃发性菜肴，如羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛

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