晚上喝醪糟水怎么样

Question

晚上喝醪糟水怎么样

Answer 1

醪糟富含多种维生素和葡萄糖等营养物质，具有提神开胃、滋阴补血的功效，若是长期饮用，是有可能导致发胖。建议晚上八点过后，最好就不要喝醪糟水了。晚上肚子饿，可适当吃些低脂肪的小点心，吃点心的时间也不宜过晚。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。