喝牛奶能不能美白

Question

喝牛奶到底能不能美白

Answer 1

喝牛奶是有美白功效的。每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特别是早上，先吃点东西，比如面包、干粮等，每天坚持，不仅有补钙的效果，还能快速的美白，还可以外敷，当面膜来使用，有更好的美白功效。如果使用过程出现不适症状，建议及时就医。