喝醋减肥真的效果怎么样

Question

喝醋减肥真的效果怎么样

Answer 1

醋除了有利尿通便，减少盐的分的摄入，还有消化脂肪和糖的作用，有减肥的功效的。 一般建议三餐按时吃饭，防止对胃的刺激和减少发生低血糖的风险，可以在吃完饭后喝点稀释的醋的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。