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高中生喝奶粉还可以长个子吗
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高中生喝奶粉还可以长个子吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    这个没有什么特殊的要求,都是可以的,一般是喝纯奶比较方便。多吃高蛋白高钙的食物,增加体育锻炼才可以长高的,少吃甜的,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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