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长时间用平板眼睛会不会坏

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长时间用平板眼睛会不会坏

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

过度用眼会造成眼睛的疲劳，会出现眼干，眼涩视物模糊。你在工作中要注意用眼科学，要让眼睛适当的休息。平时可用枸杞菊花泡水喝有清肝明目之效。要注意用眼的时间，一般看电脑或看书一个钟头，最好让眼睛休息5-10分钟，平时可看些绿色植物也对眼睛有益如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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