成天感觉烦躁是不是得吃的药物

Question

成天感觉烦躁是不是得吃的药物

Answer 1

每个人对一些事情的忍耐度都是不一样的，心情的好坏有时候也受外界因素的影响。尤其是女性，随着月经周期的变化，心情也会较男性容易变化，当心情莫名的烦躁时，可以做一些让自己高兴的事情，比如适当运动、参加一些聚会活动，逛街购物，吃自己喜欢吃的食物等来缓解郁闷的心情。如果情绪长时间的难以恢复或有加重的趋势，可以到院检查看下是否有精神心理上的问题。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。