晚上刚运动完能不能用凉水洗脸

Question

晚上刚运动完能不能用凉水洗脸

Answer 1

最好还是用温水洗比较好，不要在运动之后立即用冷水洗脸。一般这时候用冷水洗脸，皮肤毛孔收缩，散热和排汗都会受到影响，造成体内温度过高，这样很用以引起头晕等症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。