头皮屑怎么治

Question

头皮屑怎么治

Answer 1

首先洗头应该用温水洗头，过热会刺激头油分泌，过冷会使毛孔收缩。而且不能抓挠头皮，可以轻轻按摩，促进头部血液循环。饮食上注意不能吃辛辣刺激性强的食物。另外要保持良好的生活习惯，作息要规律，睡眠要充足，多锻炼身体，加强抵抗力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。