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红枣杞子炖鸡和功效有哪些

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红枣杞子炖鸡和功效有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

红枣具有补气养血，健脾益气的功效，枸杞子能够滋阴补肾，调和气血，将这两种中药和母鸡一起炖煮，具有很好的滋补养身，美容养颜的功效，做法和普通的鸡汤一样，只要在炖鸡汤的时候，放入红枣和枸杞子，炖煮的时间延长半个小时就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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