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月经期能不能吃玉米糊

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月经期能不能吃玉米糊

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

玉米含有丰富的营养，月经期间是可以食用的，月经期间是不可以吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，月经期间要特别注意休息，不要碰凉水，注意腹部的保暖，可以喝一些红糖姜丝水，能缓解痛经的症状，另外还要特别注意经期卫生出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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