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头上头屑怎么那么多

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头上头屑怎么那么多

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

引起头屑增多的原因有好多，如洗发露没冲净、用凉水洗头、身体疲劳、饮食不当、季节转换、内分泌不正常、使用不良美发用品等。建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌。另外要用温水洗头，多食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，羊，牛，猪，红米，鸡，奶，蛋等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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