吃什么补贫血快呢

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吃什么补贫血快呢，贫血是由于人体内血红细胞容量突然减少引致的，具体病因有很多种，当出现贫血时如果没有及时治疗，可发展为严重贫血，甚至危及生命健康，治疗贫血，关键是补血，那么贫血的人吃什么补血最快呢，成为了众多贫血患者尤为关心的问题，下面就为大家详细介绍。

贫血的人吃什么补血最快?

根据贫血饮食原则，我们为大家推荐以下几款防治贫血的食疗方，希望对大家有所帮助。

1.龙眼红枣粥。用15g的龙眼肉和3~5颗红枣熬粥即可，最好选用粳米。这食疗方具有养心补脾和滋补作用，避免因供血不足对其他器官造成的损害。而且红枣是一款很好的补血食材。

2.薏苡仁红枣粥。把50g的薏苡仁、15颗红枣和100g的糙糯米一起熬成粥，食用时加上适量白糖即可。具有滋阴补血的作用，特别适合贫血的女性朋友。

3.鸡蛋。取出两个鸡蛋黄并打散，然后放进加了盐的热开水中煮熟，每日饮服2次。鸡蛋黄具有丰富的铁质，特别适合缺血性贫血患者。

以上是贫血的人吃什么补血最快的相关介绍，希望对大家有所帮助，专家表示，贫血患者忌浓茶、咖啡等浓烈刺激性饮料，多喝会加重病情，尤其是对缺铁性贫血患者来说，不利于铁质的吸收。

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血红蛋白贫血的分级

血红蛋白贫血的分级就是指贫血的分级。根据血红蛋白降低的程度，贫血分为轻度、中度、重度、极重度。轻度贫血指血红蛋白介于正常下限到90g/L之间，通常没有明确的临床表现，可以像正常人一样工作、生活。中度贫血指血红蛋白介于60~90g/L之间，会出现面色苍白，活动以后出现心慌、乏力、活动耐量降低等，多数不严重。长期贫血的病人，由于机体代偿，可以没有临床症状或临床症状很轻微。重度贫血指血红蛋白介于30~60g/L之间，会出现明显的面色苍白，有比较重的乏力表现，需要卧床休息。极重度贫血指血红蛋白小于30g/L，此时病人非常危重。

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缺铁性贫血严重吗

缺铁性贫血是否严重，要根据贫血的程度、患者个体的情况综合确定。血红蛋白在正常下限到90g/L之间，属于轻度缺铁性贫血，患者此时临床症状不重，甚至没有临床症状。血红蛋白介于90~60g/L之间，属于中度缺铁性贫血。患者有一些临床症状，表现为面色苍白、头晕、乏力等。血红蛋白小于60g/L，属于重度缺铁性贫血，患者头晕、乏力较重，多数需要卧床休息。轻微活动可能有心慌、喘息等情况。根据病人临床表现的轻重，可以给予口服补铁或者静脉补铁，危重症患者可以输注悬浮红细胞。缺铁性贫血无论轻重，绝大部分病人通过有效治疗，都能获得满意的治疗效果。

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贫血和血压有关系吗

贫血和血压没有必然的关系。血压的升高和降低主要和心脏搏动的力量相关，其次和外周血管的阻力、弹性相关。贫血的病人可以导致一些心血管的症状，主要是心肌的缺血、外周组织的缺氧，引起心房、心室肥大，心腔扩大，而这些和血压之间并没有明确的相关性。所以病人出现贫血，无论是轻度、中度，还是重度，同时又出现一些血压的波动，要考虑是两种疾病同时在人体上发生，建议在血液科和心脏科同时看病，进行相应的医学处理。

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贫血会恶心想吐吗

贫血可以导致恶心、呕吐的一些消化道症状。但是轻度的贫血一般不会有这些变化，往往都是一些比较严重的贫血才会引起。贫血的时候，消化道血液供应减少，氧气、氧量的供应减少，就导致消化道、胃肠功能的一些变化，如消化不良的问题，如恶心、呕吐的问题。严重的缺铁性贫血，一部分病人会出现异食癖。而一些B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，可以有一些精神症状，这些都能造成胃肠道功能的进一步加重，导致恶心、呕吐的症状。需要注意，这些恶心、呕吐的临床症状虽然和贫血相关，但往往见于严重的贫血。其次，消化道本身是否有疾病，需要通过检查进行确定。

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四岁宝宝贫血吃什么好

四岁宝宝在生活中要多吃些含铁较高的食物有利于纠正贫血，如果只是轻度贫血食补是最佳的选择，只是食补的方法相对来说比较慢，补铁的食物有很多比如红枣、芝麻、木耳、藕粉、黑米、黑豆、紫菜等都是补血的。还可以服用些补铁的口服液或是药片来帮助宝宝补铁。四岁宝宝贫血是由于宝宝吃饭时营养补充不足，含铁的食物吃的少，宝宝挑食就会引起四肢无力，精神萎靡，颜面和口唇苍白，指甲发白，感到疲倦，不愿意多活动等症状，家长要及早带宝宝去医院检查微量元素，根据宝宝的检查结果选择药补或者食补，一般补铁的药需要在饭后口服，避免药液沾到牙齿，引起牙齿发黑的现象，同时调整宝宝的饮食习惯，避免挑食，多吃肉类以及青菜以满足机体生长发育的需要。

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2020-01-09

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四个月宝宝贫血怎么办

四个月的宝宝多数是以母乳和以奶制品为主，发生贫血几率是非常小的。一旦四个月的宝宝贫血，首先我们要查是什么原因导致的，排除有家族遗传史的可能，临床上四个月宝宝贫血多数是缺铁性贫血。引起宝宝体内铁元素缺乏的原因有很多，首先要考虑是母亲的贫血，母乳喂养造成孩子的贫血。对于母亲来讲要补充好铁元素，平时的饮食中多吃含铁元素或者是维生素多食物。例如动物的肝脏，肉类，豆类，蛋黄，海带，以及新鲜蔬菜等。如果母亲的贫血得到了改善，那么母乳的质量也就提高了。另外，针对贫血比较严重的宝宝，需要增补一些铁剂，临床上常用的有琥珀酸亚铁，硫酸亚铁颗粒，乳酸亚铁口服液等。同时，还需要补充一定量的维生素C，以促进铁的吸收。

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2020-01-09

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贫血吃什么

贫血可以吃黑木耳红糖饮、阿胶牛奶、何首乌粥等。一、黑木耳三十克，红糖三十克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等都具有抗癌活性。二、阿胶十五克，牛奶两百五十克。功效：益气养血，滋补强壮，适用于气血不足所致的贫血。糯米薏苡仁粥，糙糯米一百克，薏苡仁五十克，红枣十五枚，同煮成粥，食用时加适量的白糖。功效：滋阴补血。三、制首乌六十克，红枣三至五枚，粳米一百克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。功效：补肝益肾、养血理虚。

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急性失血性贫血输血指征

在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病，导致血管破裂出血，出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%，或者有严重的贫血现象，需要及时进行输血治疗。

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血小板减少怎么办

患者出现血小板减少的症状，首先要去医院查明病因，其次在得知明确病因后，不要急于治疗，要在大夫的叮嘱下用药，一定要注意避免磕碰，减少出血情况的发生。患者血小板减少，可能由于许多病因导致，如检测过程中临床上使用的试剂不同，可能会出现假性血小板减少；由于药物导致短期内血小板减少；或是在工作环境当中接触了射线；或是近期感冒存在病毒的感染都可能导致血小板减少。血小板减少的病因则是通过抽血检测抗体谱、抗心磷脂抗体或是通过骨髓穿刺检测骨髓造血情况来检查。

2019-06-20 57097次播放

缺铁性贫血吃什么

缺铁是缺铁性贫血的主要原因，饮食可以帮助缺铁患者补充铁元素，缺铁性贫血首先要改善饮食，多吃含铁高，蛋白质高的食物，如瘦肉，鸡蛋，木耳等，不能喝茶和浓咖啡，会影响铁吸收。另外在医生指导下，根据病情，贫血程度，选择相应药物。

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贫血吃什么好？

贫血患者应该多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物，比如动物内脏、绿叶蔬菜、坚果等，具体的饮食也要根据贫血类型决定。一、营养不良性贫血要吃与贫血原因相关的食物。比如缺铁性贫血，应该吃含铁高的食物，如大枣、菠菜、肉类、猪肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼细胞性贫血。巨幼细胞性贫血主要是缺叶酸和B12，叶酸一般存在于绿叶蔬菜，这类患者可以多吃绿叶蔬菜。一部分巨幼细胞性贫血患者是挑食造成的，比如缺少维生素B12造成的巨幼细胞性贫血，应该吃含有B12的食物，例如红肉类、动物肝脏、坚果类。

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2018-03-15

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