海星炖乌鸡可以行吗

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海星炖乌鸡可以行吗

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

海星具有的功效其中之一就有能够治疗反酸的功效，而乌鸡本身的营养价值也很高，能够起到很好的补气补血的功效，这两者一直以来都是很好的煲汤食材。两者相结合炖汤，汤的营养价值很高，但是切记在炖汤的时候多放点生姜，这样能够除去海星的腥味，提高汤的鲜味。建议平日里要多加强运动，多注意休息。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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