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薏米红豆芡实粥有什么功效
病情描述:
薏米红豆芡实粥有什么功效
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    薏米、芡实在药店可以买到,如果熬粥的话最好是让他们给打成粉,这样熬粥容易烂,红豆最好用水泡一泡 ,可以起到养血、健脾、养胃的功效。芡实主治风湿性关节炎、腰背膝痛。补中益气,提神强志,使人耳目聪明。久服使人轻身不饥。所以这些确实很保健。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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