跑4米要注意哪些问题

Question

跑4米要注意哪些问题

Answer 1

400米得短跑不但是考验一个人的爆发力的，同事也是在考验一个运动员的忍耐力的，在前面200米得时候应该是匀速的慢跑的，这个时候其他的运动员都是爆发力很强跑在前面放松警惕的，应该在后200米得时候加速，最后一百米超级加速就会感觉很顺利了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。