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女人喝酸牛奶有没有好处

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女人喝酸牛奶有没有好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

酸奶并没有那么神奇的功效，只是会使得肠道健康，所以肠道健康就会表现在脸部，光喝牛奶是不够的，平时还应该吃一些其他富含维生素的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，在电脑旁可以放置一盆芦荟，并且晚上不要熬夜，要有适量的运动量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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