新鲜的金银花能不能凉拌

Question

新鲜的金银花能不能凉拌

Answer 1

建议如果脾虚则不宜使用，本品本来就是寒性食物，吃多了会导致拉肚子，一般来说晒干后的金银花养分还是在的，建议使用晒干的金银花，不过上火严重也是可以使用新鲜的金银花的，不要多吃，适当即可。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。