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吃榴莲会不会胖

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吃榴莲会不会胖

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

榴莲营养价值极高，有丰富的蛋白质和脂类，还有丰富的膳食纤维，可以促进促进肠蠕动，促进营养的吸收，也有补养身体的作用，但是对于遗传所致的瘦小问题，通过食物一般不能很好的改善，跟基因有关，日常可以通过适当运动，改善胃肠道环境，来缓解。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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