吃阿胶枣会不会胖

Question

吃阿胶枣会不会胖

Answer 1

长期吃经过加工后拿来卖的阿娇枣会导致发胖，因为加工后的阿娇枣有较多的糖分，而且长期吃对牙齿也不好，所以不建议长期吃；如果是吃那种无糖或者低糖的，应该不会发胖，阿娇枣有补血滋阴、止血等功效，每天吃几个可增强体质，养颜抗衰老。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。