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晚上吃东西怎么早上很饿

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晚上吃东西怎么早上很饿

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

一般人在睡觉的时候胃和肠还在工作的。所以晚上吃的东西也会慢慢的被消化掉。说明你的消化功能比较的好。如果没有其他的症状，就不用管他。平时只有保持良好的生活习惯不要暴饮暴食就可以了。晚上的时候尽量不要太迟睡觉，不然会更饿。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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