鹌鹑蛋是不是有壮阳的作用有哪些

Question

鹌鹑蛋是不是有壮阳的作用有哪些

Answer 1

不是的，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、维生素、微量元素等，有补气益血，强筋壮骨等作用，壮阳作用不大。 由于鹌鹑蛋含有较多的胆固醇太高，所以高血压，脑血管病人不宜多食，鹌鹑蛋对有贫血、养颜、美肤有作用，所以女性可以多吃。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。