喝奶会不会长胖

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喝奶会不会长胖

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喝奶是会长胖的。但是市场上有一种牛奶是脱脂牛奶，这种牛奶能够提供人体必须的蛋白质但是减少了脂肪的摄入，有助于人体的健康，其实喝牛奶的时候可以加入蜂蜜，有助于脂肪的燃烧。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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