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体温计多久才准

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体温计多久才准

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刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

初上幼儿园的小孩容易生病感冒是每个妈妈的烦心事，睡眠不好，饮食不当，衣服添减不及时都会引起感冒。挑食偏食，运动量少，免疫力下降也会容易感冒。所以平时要注意适当锻炼，保持睡眠，多吃维生素丰富的食物。小孩感冒可以用感冒颗粒冲剂则可，有发烧的可以用美林来退烧。最好到正规医院儿科去检查治疗，看病情轻重而有效用药。量体温多用腋下测温法，一般保持加紧5分钟就行。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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低烧不退可通过物理降温和补充水分来缓解，若不能改善持续低烧，应及时去医院检查确诊引起低烧的病因。 1.物理降温：可以使用温毛巾或酒精擦拭身体，帮助散热。此外还可使用湿毛巾或降温贴冷敷在额头。 2.补充水分：发烧时身体会通过流汗散热，若体内水分不足，会导致汗腺关闭以减少水分流失，从而使身体无法散热。因此应补充水分，即可帮助散热，也可促进代谢。 3.检查确诊：引起持续低热的原因很多，若普通方法无法缓解，应考虑是否存在慢性疾病。因此应尽快去医院进行相关检查后对症治疗。

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